Autor: Amir Levine, Rachel S.F. Heller
Número de páginas: 304
Editora: Novo Conceito
Sinopse: Cada vez mais fazemos uso da pesquisa científica para conquistar melhor qualidade de vida. Sabemos o que devemos ou não comer, conhecemos o tipo de exercício que devemos praticar e por quanto tempo devemos fazê-lo, aprendemos alternativas viáveis para conquistar o sono revigorante... No entanto, nossos relacionamentos amorosos, parte importante de nossa vida, não parecem tão avaliados e estudados. Geralmente temos a sensação de que essa coisa de amor é um assunto da sorte.
Mas será possível que a ciência explique por que algumas relações são produtivas e enriquecedoras, enquanto outras nos deixam perturbados e alienados? Pode a ciência explicar como muitos criam vínculos amáveis sem esforço algum, enquanto outros têm que lutar tanto pelo amor? Para o psiquiatra Amir Levine e a psicóloga Rachel Heller, a resposta é um evidente “sim”.
Em "Apegados" — livro baseado nas pesquisas da Teoria do Apego, de John Bowlby —, os autores revelam como compreender os mecanismos de afeição que se criam entre os adultos, o que certamente nos ajudará a encontrar e a manter o amor. Seja você do tipo “ansioso”, “seguro” ou “evitante”, Levine e Heller se encarregam de oferecer instrumentos suficientes para que você possa construir relações mais fortes e reparadoras com as pessoas que ama.
Apegados não é um livro com uma história, é um livro que irá nos mostrar e explicar sobre os tipos de Apegos. Sim, apegos por pessoas queridas e amadas.
Nos primeiros capítulos podemos notar uma apresentação do tema e com certeza será nesses capítulos que você irá notar se vai ou não gostar do livro.
Aos poucos, vemos alguns testes e então as explicações sobre os tipos de apegos começam a surgir.
Comparações, combinações, características e etc, são coisas que podemos notar dentro deste livro.
Como vocês sabem eu tenho um pouco de problema com livros auto ajuda e livros do tipo, contudo consegui ler esse livro normalmente. Apesar de não tê-lo achado, 5 estrelas, pelo menos já me sinto bem por ter conseguido lê lo até o final.
O modo como os autores apresentam o assunto o deixa mais interessante e a curiosidade para saber o seu tipo de apego com certeza nasce. O livro ganhou minhas 3 estrelas e posso dizer que foi uma leitura bem calma para um domingo que não estava lá essas coisas.
PLAYLIST: Clarice Falcão - Oitavo andar (Uma canção sobre amor, ah o amor)
